Projekti za osnaživanje žena

S Annom iz Studija Lux razgovaram o fotografiji, plesu i vremenu za sebe: iskustvima kroz koja možemo istraživati samopouzdanje i svoj odnos prema tijelu.

Trajanje: 43 min

Naslovnica podcasta Amelota Talks: Daria Udossi

Poslušaj epizodu

Ukratko o epizodi

Anna dijeli kako je ljubav prema fotografiji pretvorila u posao te kako izgleda njezin rad sa ženama koje prvi put staju pred objektiv. Govorimo o boudoir fotografiranju, povjerenju i izboru onoga u čemu se žena osjeća ugodno. Dijelim i vlastito iskustvo fotografiranja kod Anne te ideju iza projekta Dance & Confidence.

Razgovor nas vraća očekivanjima da uspješno nosimo sve svoje uloge, dok vrijeme za sebe često ostavljamo za kasnije. Otvaramo temu samokritičnosti, čekanja idealnog izgleda ili dovoljno hrabrosti, ali i malih rituala koji stanu u običan dan. Posebno se zadržavamo na ženama koje čuvaju uspomene cijele obitelji, a same rijetko budu na fotografijama.

Tri poruke koje nosiš sa sobom.

  1. Odaberi iskustvo u kojem ti je ugodno

    Fotografiranje možeš prilagoditi sebi, a boudoir ne podrazumijeva nužno golotinju. Važni su povjerenje, izbor i način na koji želiš sudjelovati.

  2. Napravi mjesta za sebe sada

    Čekanje idealnog tijela ili trenutka lako odgađa ono što želiš isprobati. Započni iskustvom ili malim ritualom koji ti je sada dostupan.

  3. Daj sebi mjesto u svojim uspomenama

    Ako si uvijek iza fotoaparata, prisjeti se da i ti pripadaš tim trenucima. Dopušteno je posvetiti pažnju vlastitoj fotografiji i iskustvu.

Dvije minute za tebe Primijeni odmah.

Rezerviraj u svojem kalendaru mali trenutak samo za sebe: ples uz omiljenu pjesmu, šetnju ili nekoliko minuta bez telefona. Ako rijetko budeš na fotografijama, dopusti si danas sačuvati i jednu svoju uspomenu.

Nastavi slušati.

Sve epizode